ウィズワン | WithOne

スキンケアを一生懸命やっているのに、お肌の調子がいまひとつ…。もしかしたら何日も「スッキリ」していないのでは？　そんなときには、運動する時間がない人でもできる便秘解消エクササイズ「考える人のポーズ」を。家の中でもオフィスでも、人目につかずに腸の働きを活発にする「ながら」ストレッチで、いつでもどこでもスッキリガールに！

便秘が続くと、排出されるべき有害物質が腸内に充満して、それが血管を通って全身に運ばれるために、肌あれを起こしてしまうのだワン。ぴかぴかお肌をキープするためには、1日1回、排便を意識する時間を持つことが大切。朝の排便ももちろん大切だけど、忙しい人は朝に限らず、気づいたときに「スッキリ」を意識するといいみたいだワン。